Quad Core 4:2:2:1 ratio Time Release Protein Blend
Think Smart, Eat Smart Per serving: 34g proteins, 7g BCAAs, 6g carbs, 1g fat Smartlabs®

Cvičení, posilování, svaly - vše na jednom místě!

Štěpánka Židová - rozhovor

Štěpánko, představ se prosím na úvod našim čtenářům. Čau, čau. Jsem Štěpánka, soutěžím za TJJM Power...

Strongman Přelouč 2017 - report

Sobota 10. června byla dnem, který pro mě znamenal výlet do Přelouče, v které se každým rokem konají...

Martin Štefl - rozhovor 2. část

Pokračování rozhovoru se strongmanem Martinem Šteflem. První část naleznete zde. V sobotu 20.5. 201...

  • Štěpánka Židová - rozhovor

    Štěpánko, představ se prosím na úvod našim čtenářům. Čau, čau. Jsem Štěpánka, soutěžím za TJJM Power...

  • Strongman Přelouč 2017 - report

    Sobota 10. června byla dnem, který pro mě znamenal výlet do Přelouče, v které se každým rokem konají...

  • Martin Štefl - rozhovor 2. část

    Pokračování rozhovoru se strongmanem Martinem Šteflem. První část naleznete zde. V sobotu 20.5. 201...

Zprávy
středa 7. září 2016 0:00

Na závod, o kterém je následující reportáž, jsem se těšil celý rok. Brno bylo totiž v sobotu 3. září od 2 hodin odpoledne tím městem, do kterého se sjeli ti nejlepší čeští strongmani, aby bojovali i proti zahraniční konkurenci o titul šampiona na otevřeném mezinárodním mistrovství České republiky. Celá akce se uskutečnila na parkovišti u obchodního centra Olympia, což je místo, které je vždycky plné lidí. Dopředu tak bylo jasné, že i diváků bude plno. Povedlo se i počasí. Strongmani se tak nemuseli bát, že budou závodit v zimě, nebo za deště. Ideální podmínky pro skvělý závod. Jak tedy probíhala soutěž, ve které se kromě nejlepších českých strongmanů ukázali i borci z Polska, Srbska, Ukrajiny, Rakouska nebo Slovenska?

Disciplíny byly následující:

 

1/ Tractor Pull - tahání 7,5t traktoru na vzdálenost 20 m
2/ Log Lift - zdvih 130 / 150 kg klády na počet opakování
3/ Super Yoke + Farmers Walk - 360 kg + 155 kg na 20 m
4/ Tyre Flip - převracení 420kg a 650kg pneumatiky
5/ Atlas Stones - zdvih betonových koulí o váze 100 - 175 kg

 Na závody v Golčově Jeníkově se těším každým rokem, protože vím, že organizací jsou na tom vždy skvěle. Miluji také to, že bývají v srpnu. To většinou znamená opravdu horké počasí, které přiláká stovky fanoušků. Letošní ročník tohle potvrdil. Až na pár kapek na konci závodu bylo opravdu moc hezky a diváků se 14. srpna ve 2 hodiny odpoledne sešlo na náměstí TGM hojné množství. Tipoval bych to na 500, ale dost možná jich bylo i víc. Znovu se potvrdilo, že pokud je soutěž strongmanů propagována správným způsobem, tak se to také projeví na účasti fanoušků. S několika stovkami hlasitých fanoušků okolo sportoviště je pak každá soutěž zajímavější a výkony kvalitnější.

Strongmani v Golčově Jeníkově bývají každým rokem jedinečné. Nemluvím zde pouze o zahraniční účasti, ale spíše o tom, že si pořadatelé Pavel Cháma a Leoš Kubeš vždy připraví něco navíc. V letošním roce to bylo MČR v log-liftu. Tím se celkem jasně rozhodli využít neuvěřitelný rok pro tlakové disciplíny na českých soutěžích. V Přelouči se povedlo hned 4 českým závodníkům překonat 170kg a Čestmír Šíma zvládl dokonce zdvih 176kg klády, čímž také sebral český rekord.

Jirko, Olympiáda je za rohem. Jak se cítíš fyzicky a psychicky? Jsi namotivovaný?

Fyzicky se momentálně cítím hodně unavený, což se ale s blížícím závodem bude lepšit, protože už budeme víc a víc odpočívat. V Riu už máme naplánované jen jednofázové tréninky. Psychicky se cítím HODNĚ namotivovaný, takže si myslím, že je všechno tak, jak má být.


Hodně unavený. Znamená to, že jsi teď na vrcholu, co se týče pracovního objemu tréninkových jednotek? Nebo už máš tuhle fázi za sebou?

Objemovou fázi mám už nějakou dobu za sebou. Teď trénujeme intenzitu. To znamená, že chodíme často na vysoká kila, ale menší počet opakování a menší počet sérií.

středa 20. červenec 2016 0:00

Michale, představ mi ČSSS. O co se jedná?
Český svaz silových sportů je neziskovým spolkem, který vznikl na začátku letošního roku. První myšlenka se ale zrodila už v roce loňském. Jsme neziskovka, která chce podpořit a rozvíjet silové sporty v ČR. V první řadě jsme se zaměřili především na strongmany, které bychom rádi posunuli na trošku vyšší úroveň. Začali jsme spolupracovat s řadou pořadatelů. Nyní za sebou máme dva závody. Prvním byl Strongmen‘s Games Aš a dnes právě Přelouč. Následovat bude 3. září v Brně Otevřené mezinárodní MČR strongman. Myšlenkou je podpořit pořadatele i závodníky a dostat tento sport na takovou úroveň, o které se zatím jen mluví, ale není tu. Chceme se přiblížit tomu, jak je sport vnímán v zahraničí. Potenciál tady je, ale zatím nebyl využit. Je potřeba sehnat sponzory a těm nabídnout vysokou kvalitu závodů. Dostat sport do médií, přesněji řečeno do televize. To je nejtěžší, ale to také strongmany posune na tu další úroveň.

Paráda. Teď jsme probrali „co“. Další otázka bude „proč“, i když jsi to tady už trošku nakousnul.
Já se pohybuji ve strongman sportu asi 8 let. Vyzkoušel jsem si v podstatě všechny role. Byl jsem závodník, spolupořadatel, moderátor, o strongmanech celou dobu píšu na Ronnie.cz a teď se objevila příležitost intenzivně se podílet na rozvoji a organizaci strongmanů v ČR. V loňském roce mě oslovil Tomáš Lengal, který stojí za vznikem ČSSS, s tím, že by chtěl tento sport nějakým způsobem podpořit. Tomáš se dlouhodobě o silové sporty v ČR zajímá a i tak vlastně trénuje. I on tedy stojí o to, aby se ten sport někam posunul. Za tím vším, co vytváříme, samozřejmě stojí i řada dalších lidí. Třetím zakládajícím členem je moje partnerka Ivana Štěpánková, která má velký rozhled a řadu zkušeností v oblasti právních věcí neziskových organizací. Výsledkem tedy bylo založení neziskovky s transparentním účtem kvůli potenciálním sponzorům a partnerům. Tedy úplně jiná podoba, než jak to vypadalo doteď. Spousta závodníků i pořadatelů volala po nějakých jasně zavedených podmínkách a normách. My jsme tedy přišli s tímto projektem. Nabídli jsme nějakou finanční a mediální podporu a několik lidí to oslovilo. Tím pádem jsme mohli rozjet sérií soutěží a do budoucna chceme počet soutěží i jejich kvalitu dál zvyšovat. Jednoduše řečeno – chtěli jsme udělat jiný, průhlednější a jasnější formát. Doteď to běželo trošku „nadivoko“. My chceme jednotný formát, kde se bude klást důraz na kvalitu a úroveň soutěží. Někteří pořadatelé soutěže vnímají řekněme jako komerční a ziskovou záležitost, což ale není myšlenka, se kterou bychom se ztotožňovali a peníze chceme investovat do kvality akcí a do prize money pro závodníky.

sobota 25. červen 2016 0:00

Valerie, předem díky za tvůj čas, který věnuješ tomuto rozhovoru. Jak by ses v několika málo větách představila našim čtenářům? Na instagramu jsi jako @healthyvaleria, lidé tě znají samozřejmě i jako ženu Jirky Tkadlčíka, na facebooku máš stránku jako powerlifterka a weightlifterka. Kdo tedy je Valerie Mirić?

Já vidím samu sebe jako nadšenou všestrannou sportovkyni plnou entuziasmu s ochotou zkoušet vše nové. Zbožňuji zvedání těžkých činek, vzpírání, zkoušíme zlehka grappling nebo i box. Když je ale dobrá parta, nemám problém ani jít na tenisovou čtyřhru – zkrátka sport si užívám. Závodně se ale věnuji prozatím pouze powerliftingu, čili oficiálně by se dalo říci, že kromě toho, že jsem žena Jirky Tkadlčíka, jsem lifterka.

Strana 5 z 36