Quad Core 4:2:2:1 ratio Time Release Protein Blend
Think Smart, Eat Smart Per serving: 34g proteins, 7g BCAAs, 6g carbs, 1g fat Smartlabs®

Cvičení, posilování, svaly - vše na jednom místě!

Pavel Zadražil - rozhovor

Pavle, já vlastně ani nevím, jak začít tento rozhovor. Představovat se tentokrát nemusíš, rozhovor p...

Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 - profi

Už jste si přečetli první část reportu z MČR strongman Olympia Brno na http://osvalech.cz/zpravy/ite...

Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 - amatéři

Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 je za námi. A mě teď čeká psaní reportáže, která bude delší,...

  • Pavel Zadražil - rozhovor

    Pavle, já vlastně ani nevím, jak začít tento rozhovor. Představovat se tentokrát nemusíš, rozhovor p...

  • Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 - profi

    Už jste si přečetli první část reportu z MČR strongman Olympia Brno na http://osvalech.cz/zpravy/ite...

  • Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 - amatéři

    Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 je za námi. A mě teď čeká psaní reportáže, která bude delší,...

Stravování
čtvrtek 14. červen 2007 19:54

K pochopení celého „tučného“ problému je nutné znát členění tuků a základní informace o jejich metabolizaci či výskytu. Doporučuji prvně přečíst článek zde.

Takže, přítel nebo nepřítel? Jistě se každý z nás setkal s tvrzením, že je tučná strava škodlivá.

středa 16. květen 2007 19:51

Bylo na počátku vejce nebo slepice? Na tuto otázku Vám odpověď nedám.
Proč se však ochudit o informace k nutriční bombě, kterou slepičí vejce bezpochyby je.

sobota 17. březen 2007 18:50

První z článků na téma "nákupní poradna" bude (jak již název prozrazuje) zaměřen na výrobky z mléka - konkrétně tvarohy.
Proč zrovna tvaroh? Tato potravina se mi jeví velice zajímavě svými nutričními vlastnostmi. Poslední dobou navíc trh zaznamenal jistý posun v před ve výrobě nových druhů.

pondělí 12. březen 2007 18:49

Aby naše tělo bylo schopno fungovat, potřebuje jisté nutrienty. Např. vodu, kyslík, energii, některé vitamíny a minerály a v neposlední řadě esenciální mastné kyseliny (EMK).
Dnes se podrobně podíváme právě na ně. O jejich vlivu na funkčnost organizmu není pochyb, avšak jaké jsou jejich konkrétní benefity? Proč by na ně měli zaměřit svoji pozornost i kulturisté? Čtěte dále, a uvidíte.

Strana 9 z 11