Quad Core 4:2:2:1 ratio Time Release Protein Blend
Think Smart, Eat Smart Per serving: 34g proteins, 7g BCAAs, 6g carbs, 1g fat Smartlabs®

Cvičení, posilování, svaly - vše na jednom místě!

Finále 1. ligy ve vzpírání družstev mužů - Sokolov

Je sobota 14. října 2017 9:45 ráno a za 75 minut začne první soutěž ve vzpírání, které jsem součástí...

Pavel Zadražil - rozhovor

Pavle, já vlastně ani nevím, jak začít tento rozhovor. Představovat se tentokrát nemusíš, rozhovor p...

Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 - profi

Už jste si přečetli první část reportu z MČR strongman Olympia Brno na http://osvalech.cz/zpravy/ite...

  • Finále 1. ligy ve vzpírání družstev mužů - Sokolov

    Je sobota 14. října 2017 9:45 ráno a za 75 minut začne první soutěž ve vzpírání, které jsem součástí...

  • Pavel Zadražil - rozhovor

    Pavle, já vlastně ani nevím, jak začít tento rozhovor. Představovat se tentokrát nemusíš, rozhovor p...

  • Olympia Strongman - mistrovství ČR 2017 - profi

    Už jste si přečetli první část reportu z MČR strongman Olympia Brno na http://osvalech.cz/zpravy/ite...

Vše o cvičení, posilování a také o svalech
pátek 31. březen 2006 19:06

Dnes se podíváme mimojiné na poškození pohybového systému či vliv AS na psychiku člověka.

pondělí 18. červenec 2011 19:03

Silový trojboj je druhem sportu, ve kterém je příprava prováděna i s ohledem na plánovanou váhovou kategorii, v níž se lifter soutěže zúčastní. Při úpravě váhy se kromě redukční diety a hladovky, používá rovněž odvodnění pomocí manipulace s pitným režimem a prostředky vedoucí k zvýšenému pocení, jako jsou páry, sauny a pocení v igelitech. Vyprovokovanou ztrátou vody lze rychle snížit tělesnou hmotnost o několik procent.

pondělí 1. listopad 2010 18:01

Zvýšený příjem bílkovin omezuje ztráty svalové hmoty u sportovců v dietě.

Strana 110 z 118